Zo werkt de Podium voor je hart-aanpak

Regelmatig krijg ik de vraag: ‘wat maakt coaching bij Podium voor je hart anders en waarom werkt het zo goed?’ Als je op zoek bent naar begeleiding in je persoonlijke ontwikkeling is het soms lastig om door de bomen het bos te zien. Ik leg je graag uit hoe de Podium voor je hart-aanpak in elkaar steekt en wanneer het geschikt is voor je. 

Holistische aanpak

Coaching kan op veel verschillende manieren. Sommige coaches focussen zich op een specifiek ‘probleem’. Anderen werken vanuit een specifieke tool. Zelf geloof ik in een holistische aanpak. Dat betekent dat ik jou als coachee in je totaliteit bekijk: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Én ik kijk naar de context waarin je je bevindt. Want ook jouw omgeving is van invloed op wie je bent en kunt zijn. Dat betekent dat ik als coach met je werk op verschillende vlakken. En met uiteenlopende vraagstukken.

Mijn doel is om je handreikingen te bieden waarmee je jouw eigen innerlijk kompas kunt leren volgen. Zodat je ook na de coaching jouw weg kunt vinden naar een leven vanuit je hart.

In 3 stappen

Om dichtbij jezelf te komen werken we op drie belangrijke pijlers. We brengen je basis in balans. Zodat je lichaam en geest in balans komen. Gaan aan de slag met innerlijk werk. Zodat dieperliggende oorzaken in je systeem doorzien, doorvoeld en geheeld kunnen worden. En je gaat jouw leven in lijn brengen met wie je diep van binnen bent. Waardoor je echt kunt leven vanuit je hart. Ook als er uitdagingen op je pad komen.

Verschillende methoden en technieken

Bij de Podium voor je hart-aanpak maken we gebruik van verschillende methoden en technieken zoals systemisch werk (ook wel bekend als opstellingen), positieve psychologie, mindfulness, visualisaties en energetisch werk. Kijk voor een uitgebreid overzicht op deze pagina.

Omdat ik zelf zowel analytisch als intuïtief geschoold ben, combineer ik beide graag. Hier lees je meer over mijn achtergrond. Daarin ligt ook mijn kracht als coach; ik kan op verschillende lagen met je werken en kan je op een zachte manier spiegelen waar je bewustzijn naartoe mag brengen.  Bovendien geloof ik dat diepgaande transformatie mogelijk is in een bedding waarin alles er mag zijn. En dat gaat prima samen met lichtheid en humor.

Resultaat: een leven vanuit je hart

Er is maar één manier om erachter te komen of de Podium voor je hart-aanpak werkt. En dat is hoe vrij jij je voelt in het leven van je eigen leven na het volgen van een coaching traject. Uitproberen dus, net als andere coachees. Op de pagina over coaching vind je reviews van anderen.

Zeker is dat niemand een leven kent zonder uitdagingen. Maar als je leeft vanuit je hart kun je telkens weer terugkomen bij jezelf. Bij wat er voor jou echt toe doet. En daarmee kun je jouw energie op pijl houden en je gevoel laten stromen. Zodat je in verbinding bent met jezelf. En het mooie daarvan is dat je daardoor veel makkelijker toegang hebt tot je intuïtie. En daarmee heb je jouw super power in handen.