Over

Podium voor je hart biedt coaching en groepsprogramma’s die je helpen worden wie je bent en doen waar je van houdt.

Je hoeft daarbij geen podium ambities te hebben. Soms doen we creatieve oefeningen. Maar de coaching trajecten en programma’s zijn voor iedereen toegankelijk en draaien niet om theatermaken.

Waarom het dan Podium voor je hart heet?

Het podium is de plek waar je alle facetten van menszijn kunt laten zien. Waar alle rollen applaus krijgen. En daar kunnen we in het gewone leven een hoop van leren. De naam is bedoeld als inspiratie om jouw leven te zien als jouw speeltuin, jouw podium. Waarop je alle rollen kunt spelen. En vooral die van jouw authentieke zelf.

Wie zit er achter Podium voor je hart?

Mijn naam is Kirsten. Met heel veel liefde en plezier begeleid ik je in jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik boog op ruime ervaring als coach en trainer binnen het bedrijfsleven en als yoga en meditatiedocent. Je zou me hooggevoelig en intuïtief kunnen noemen, alhoewel labels voor mij minder van belang zijn. Ik kijk graag naar wie je bent als mens in al je schakeringen. Ik heb een brede interesse en combineer wetenschappelijke (neuro)psychologische kennis graag met de kennis en ervaring vanuit mijn eigen spirituele- en persoonlijke ontwikkeling. Daarmee heb ik een holistische kijk die ervan uitgaat dat body, mind, soul en omgeving op elkaar van invloed zijn. Met podium voor je hart inspireer ik je graag om authentiek jezelf te zijn en te doen waar je van houdt. 

Mijn eigen ontdekkingsreis

Ik woon in Utrecht maar mijn roots liggen in het mooie Twente. Ik groeide op in Hengelo. Na de middelbare school volgde het juridisch pad. Daarin miste ik wat er voor mij echt toe doet: verbinding. Verbinding met mensen én mijn liefde voor het podium. Ik leerde dat het volgen van je hart het beste is wat je in je leven kunt doen. Mijn zoektocht terug naar een leven dat bij me past bracht me op bijzondere plekken. Zo deed ik vrijwilligerswerk in de sloppenwijken van Kisumu, Kenia en verbleef ik als mensenrechtenwaarnemer in Mexico. In deze blog lees je meer over mijn persoonlijke reis.

Inmiddels geef ik alweer heel wat jaren retreats, yoga- en meditatielessen in Utrecht. Ik ontwikkelde me als coach, trainer en communicatieadviseur. Later richtte ik Podium voor je hart op. Mijn podiumliefde geef ik op dit moment vorm als spreker en dagvoorzitter. Mijn kennis en ervaring vanuit mijn eigen zoektocht bundel ik in Podium voor je hart. Omdat ik jou ook een leven gun waar je gelukkig van wordt.

Mensen faciliteren en inspireren bij het vinden van verbinding met zichzelf en anderen en het creëren van een leven vanuit hun hart is wat me motiveert. Daarom stel ik je graag de vraag:

Als het leven jouw podium is, wat zou je hart daarop willen laten zien?

Visie

Ik geloof dat iedereen kan leven vanuit zijn hart. Omdat we ten diepste geen mensen zijn met een spirituele ervaring, maar spirituele wezens met een menselijke ervaring.

(vrij vertaald naar Pierre Teilhard de Chardin.) Door ruimte te geven aan hoofd, handen én hart kun je de vitaliteit, rust, balans en plezier (her)vinden. En podium geven aan je hart! Daar begeleid ik je graag bij.

Podium voor je hart gaat uit van een holistische benadering waarbij jouw innerlijke wijsheid en je intuïtie voorop staan. Holistisch betekent dat alles met elkaar verbonden is; lichaam, mind, ziel, natuur en omgeving.

Mijn manier van werken

Ik ben zowel spiritueel als nuchter en praktisch ingesteld. Door vanuit oprechte interesse te verbinden en openheid te creëren voelen mensen zich door mij gezien en gehoord, waardoor we snel tot de kern komen. Mensen die met mij samenwerken kennen mij als warm, empathisch, humorvol, creatief, ondernemend, doortastend, enthousiasmerend en betrokken.

Ik put graag inspiratie uit verschillende tradities en stromingen waaronder Positieve Psychologie en Sjamanisme. In mijn coaching sessies en trainingen maak ik gebruik van verschillende tools en methodieken waaronder Systemisch Werk, Transactionele Analyse, Mindfulness & meditatie, Creatieve Therapie, Voice Dialogue.

Opleiding & achtergrond

  • Werkzaam als communicatieadviseur, trainer en coach in het bedrijfsleven
  • Doorlopende yoga, reiki- en meditatiebeoefening & teaching
  • Bijscholing Familieopstellingen | Barbelo Uijtenboogaard | 2024
  • Individuele coaching, Masterclass en verdiepingsweekenden Familieopstellingen | Joni Bais | 2023
  • Speaker Academy | A Cup of Ambition | 2023
  • Opleiding Mediumschap jaar 1 | Hemelswijs – Anoeska Coopman | 2022
  • Reiki 1 & 2 | Lilly van Viegen | 2020
  • Train de Trainer voor professionele trainers | Boertien Vergouwen Overduin | 2019
  • Coachingsvaardigheden | Boertien Vergouwen Overduin | 2019
  • Yin Yoga Teacher Training & Energiewerk 50h | Pure Energy Yoga | 2018
  • Yin Yoga Teacher Training 50h | Pure Energy Yoga | 2018
  • Verschillende cursussen/ cirkels Sjamanistisch werken | Miranda Slaman | 2018 – 2022
  • Heartfulness Teacher Training (verdieping op mindfulness) | Saskia Nefkens Msc | 2017
  • Post-HBO Coaching opleiding (Equine Assisted Coaching) | Keulseweg (NOBCO geaccrediteerd) | 2016
  • Religiewetenschappen en Conflict studies | losse vakken Universiteit Utrecht | 2012
  • HBO Rechten | Hogeschool Utrecht | 2012

Naast mijn werk verdiep ik me graag in maatschappelijke vraagstukken en hou ik enorm van dansen, zingen, toneel, lezen, reizen en samenzijn met familie en vrienden.

Kennismaken

Wil je kennismaken of heb je een vraag over coaching of een programma? Ik vind het altijd leuk om in contact te komen. Stuur gerust een mail naar info@podiumvoorjehart.nl

PS. Benieuwd naar de symboliek van het beeldmerk dat je hieronder ziet? Je leest het hier.